A jód hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához. Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárul az idegrendszer, a mirigyhormonok termeléséhez és a pajzsmirigy normál működéséhez, a bőr normál állapotának megőrzéséhez.